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深海自然生产,绝无人工干预,每年只选一个区域,保护性捕捞,只选用五年以上海参,将不足年份的幼参放回海底!有钱,未必买得到的海参。



海参怎么吃有营养?


发布时间:2022-03-29 15:48:48

  


  海参小米粥


  海参小米粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。


  海参鸡蛋羹


  1、大碗打2个鸡蛋,先把鸡蛋搅匀,加适量食盐温水再次搅匀,鸡蛋起泡后用勺去泡。


  2、入锅前用保鲜膜将碗密封,上锅蒸10分钟。


  3、热锅加适量植物油,把海参微炒,中小火加高汤煮3-5分钟入味。


  4、锅收汁后把海参倒入鸡蛋羹上,撒入葱花即可。


  凉拌海参


  将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。


  海参鸡汤


  1、准备好食材水发海参、鸡,枸杞,虫草花、姜片、葱段。


  3、砂锅放入清水,放入姜片、葱段。水沸后放入鸡肉、玉米段、虫草花。葱可提早捞出。文火慢炖一小时加入海参继续煲一小时以上加盐即可。


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